週末ファステイングプログラム | エステ | テレビでのご紹介実績もある人気の占いやスタッフの思いを神戸から全国にご紹介します

週末１日間ファステイングプログラムは

写真左上です。

忙しくて時間の取れない方に

週末のみファステイングできる

プログラムです

金、土、日、の設定にしていますが

ご自身のお休みリセットで

取り入れることができます・

準備食、通常食、復食の日があり

ゆっくりと向き合うことができる

初心者向け。

週末の１日間を利用して実施できる

初心者向けのプログラムです。

1日の３食を

植物発酵飲料に変えて過ごします。

復食期の朝食は植物発酵飲料

昼と夜は代替食にします。

週末1日間

ファステイングに必要な

植物発酵飲料と食事の量は

植物発酵飲料　２２０ml

と

代替食（復食）２食分

ハーブザイム　お味は３種類から選べます

１本　￥10000　

（税込￥10800）

ファストプロミール　

ファステイングプログラムセット10食セット　

￥8000

（税込￥8640）

ファステイング期間中の

ファストプロウオーター　　

２リットル　

２本　￥1400

（税込￥1512）

セット価格￥19400

（税込￥20952）

↓

ご質問などはこちらから

【ファスティングの注意点】

ファスティングに向かない方

・持病があり薬を服用している方

・風邪をひいていたり、病気治療中の方

・体調不良の方

・心臓心臓や良いといった内臓に

　障害がある方

・過去に脳卒中や脳梗塞心筋梗塞を

　起こした経験がある方

・発育段階の中学生以下の方

・高齢で基礎体力のない方

・妊娠している方

・授乳中の方

・接触障害で拒食症や過食症の方

・極端に痩せている方

※女性で体重が35キロ以下

　男性で体重が40キロ以下

健康な方でも体質的に向かない方や、

その日の体調でファスティングが

できない場合があります。

必ず健康を確認してから

行うようにしてください。

また生理中の場合はホルモンバランスが乱れ

自分の意思とは違う反応を示してしまう場合もありますので、

お勧めできません。

心配な方はお医者さんに相談の上を行うようにしてください。

食物アレルギーの方は、

事前に医師に相談してから

行うようにしてください。

ファスティングは必ず自己責任の元、

無理せず実施してください。

実施中具合が悪くなった場合は

すぐに中止してください。

実施中は1日あたり

約1リットルから2リットルの

良質の水を10回以上、

こまめに分けて飲んでください。