内臓脂肪が落ちると身体が軽くなります。脂がみるみる落ちますし、極め付けは
お肌です。
ツルツル。ツヤツヤ。ピカピカ✨
年末いかがお過ごしでしょうか、、、
何かと12月は食べる習慣が
昔から根付いています。
昔からって、いつからかしら?🤔
縄文時代は所有なんて無い時代
何も持たずにその日その場で生きていた時代
仲間と協力し合っていた時代
江戸時代もそんなに所有しなかった
昭和初期の戦前も
あるもの暮らし。
戦後は
高度成長期につれて
経済の発展と共に
所有することがステイタスになった。
わずか70年から80年余りで
私たちの環境も腸内環境も変化しました。
・所有を覚えた
・溜め込むことを覚えた
・人よりも数多くのものを得ることを覚えた
・飽食の時代になった
・外国からの輸入が増えた
・便秘が増えた
・出せない身体に変化した
・医療が豊かになり薬が増えた
・外食産業が増えた
・宅配が増えた
・動かなくなった
・ケータリングも増えた
・便利になり過ぎた
てザッとあげてもこれくらいありますが
おおよそ18年から20年で経済が
社会性が主体で盛んにもなりました。
これは全てが星の流れにも合致してきます。
正確には冥王星の公転周期、
84年サイクルなのです。
ひとつの星座に冥王星は
18年から20年滞在します。
しかし、時代は冥王星は水瓶座時代。
変わり始めています。
一律でみんなが同じことをする
という資本主義的な社会からは
脱皮したもん勝ち🏅
個性の時代が来ているのです。
ベースはあったとしても
個性という 個 に光があたる時代。
一人の個として確立されていく時代です。
いまだに、みんなと同じように
やらないと、なんて言ってる方とは
私は合わなくなってきている😅
癖ツヨ人間なのですが😅
やっと時代が追いついて来た。
反発、反抗精神、
若い頃から割とあるほうでした。笑笑
いくら時代が変われど、
私たちにはDNA🧬に刻まれた、
細胞に刻まれた、記憶、
細胞に刻まれた暮らしは
誰にでも身についており、
刻まれており、
思い出す人が増えてきました。
私もその一人。
今、思い出している人は
・所有から離れてきている
・得るものを更新している
・どんどん減らす方向に入っています。
いかがでしょうか❓
出す時代、出せる時代、そして
出せる体作りの時代です。
しかし、ホロスコープ上では
個人差がありますから
増やしたい人も必ずいます。
(これは惑星進行図が右側の上にある方)
天体の仕業か、、、
宇宙のしくみか、、、
と割り切れたら力の抜け方がわかる。
そして、情報難民にならず、、
常に情報も時代により更新していかないと
乗り遅れてしまいますね。
美容の商品も年々、 更新され
研究されている方々が
人間にとって良きものを
研究開発しています。
美容のエステの世界観から
言わせていただくと
美容は中(内側の腸内環境)が8割、
外(皮膚に塗ったりするほう)が2割、
ということが言われております。
デトックス好きな私は
ついにファステイングの世界へと
足を踏み入れて、
今後は精神性と共に
人間の内側に力を注いでいきたいと
思っております。
ホロスコープ上では
12ハウス(精神や潜在意識のハウス)は
見えないものを見る世界
見えないものこそ、信じる世界観
を持てる人々が12ハウスに天体の多い方が
私の周りも増えてきました。
12ハウスに何かしらの惑星が
入っている方々は
占い師とか、
見えない世界を見れるセラピストとか
感受性が豊かな人や繊細さんが多いんです。
惑星がホロスコープ状の
ひとつの星座に
惑星が固まっているチャートのことを
占星術界隈の言葉では
ステリウム持ち、と言われており、
現実的な世界観から 語れば、
偏った精神を持っています。
肉体より精神性が高い
この年齢になって私は
肉体へのシフトが来ています。
他の惑星の絡みもあります。
そして、それは世の中、
全ての方にも
今後、必要になる精神性の統合の世界
という星読みをしています。
いつも先を読み進めてしまうため
時代があとからついて来ます。
ひとことで精神性と言っても
精神性を高めるためには
年齢は関係がなく
肉体改造をするためにも
年齢は関係ない。
しかし、いつまでも
・物質まみれ
・欲の過剰
・他人軸
だと、きっと強制終了に陥って
自分を見つめることになります。
私も数年前は
仕事で所有をしており
強制終了が起きました。
こちらは進行図が関与していたのですが
持ち過ぎは減らされ、
持たな過ぎは与えられる
ということも経験しています👍
今回の私が取り組んだ
今回からの
ファステイングの世界観は
精神性が高まる方々との出会いと共に
自分の内側との
コンタクトも増えていくのです。
外人さんに施術をした際、
頭のマッサージで腸が動き鳴り、
足ツボリフレでも腸が動き鳴った際に
ボディランゲージで
足と腸
今と腸
コンタクトしています、
とお伝えし
携帯の文字変換で
悪いことではないのですね!
と伝えられ、
ベストボディ👍とお伝えしました。
内側のボディの
繋がりがあることをこれからも
お伝えできればと思います。
施術の世界から見ても
益々最近は深まって来ています。
男性の先生たちは
女性より肌艶が良い先生が
たくさんいます👍🫶
ここ数年、ホロスコープを
見させていただく方々には
私と似たような
ステリウム持ち(類友)
言葉を変えれば変人 笑笑
偏る意識の方々との触れ合いも
多くなってきていました。
みなさん、
変人扱いされ、
扱われる方も多かったのですが
その変人たち(褒め言葉です)を、
よりをどう活かすかについて
素質の掘り出しを
ホロスコープでは 行っています‼︎
行えるのです。
掘り起こすにつれて、
天才脳が発揮され、
その方のテンションがあがる世界に
身を置いた方々は
天才脳を発揮してくれています。
ホロスコープ講座からは
一人ひとりに眠る可能性を
呼び覚ましています。
自分ではわかっているけど
トラウマや壁があったりすると
中々前に出れない、
という感じにもなり
現実突破になれる様に私も磨いています👍
と、同時に、今日の本題の
内臓脂肪と皮下脂肪、
内側に溜めた感情の繋がりも
密接なのです。
という大きな気づきを
ファステイングを通して
体験して得れています👍
当サロンが推奨する
ファスティングは
内臓脂肪、皮下脂肪、
落ちやすいです
(容量やプログラムをお守りいただける方)
エネルギー療法でも偏りのある人を
ASDとか、ADHDとか、
発達障害系の方々を
才能開花に繋げる為の
ヒーリングや伝授があります。
この世に生きてきた以上
誰もが才能を開花するプロセスがあり
関わる環境や出会う人々により
ピンチがチャンスに
入れ替わっていったりする現場も
体験しましたし、見て来ました。
内側の本当に本当の気持ちに気がつくと
人間はものすごいスピードで変化します。
それもホロスコープ上で表すなら
火星が関与しているのですが、
ホロスコープを読めるようになると
・出来事の原因
・物事の発端
・根底にある本当の気持ち
に気が付きやすなり、
また、
この世の中での人間関係では
たまに、「巻き込まれること」 が、
起きるのですが
その根本にある物事、
出来事も拾い易くなるのです👍
そして、波動違い、目的違いの人とは
完全に根底に向かう時に
離れるようにできている登場人物、
ということも 私自身の経験と、
皆様からのお悩み相談から
拾い上げたことで
合致することが多かった。
ここでお礼を言わせてください。
ありがとうございます。
皆様からの出来事のプロセスを
聞かせていただき
あなたの愛と私の愛が深まります。
ほんとに、そうんなです。
愛しかなくて
その愛にたどり着くと
物事の見え方が変わり、
また、自分とは違う人たちと絡んで
自他を知れる喜びに溢れた1年になりました。
ありがとうございます。
あなたはいかがでしたでしょうか。
さて、 お礼など多くを語りながら
今日の本題に入ります。
前置き長くて失礼致しました🙏✨
エネルギー療法では、
光のはり3と5での
ヒーリングが存在していますが
こちらは主に内臓脂肪や糖化などの現象や炎症の方用の
ヒーリングになり
PUFAがメインになる現代社会には欠かせないのです。
PUFAを語る代表的な先生は
崎谷先生がいらっしゃいます。
リアルサイエンスの観点から
統合医療に力を入れた先生で
現代に多く広まる疾患、
ガン、糖尿病、原因不明の難病、
慢性疾患の方を対象にされ、
自然や宇宙原理に基づいて
研究されている先生です。
治療の根本治療をしています。
エネルギー療法の先生も
現代の食に対しての未見は同じで
古くから言われている肉より魚が良いとか
牛乳はカルシウム、骨が強くなる など、
時代と共に変化してきているので、
食に対する情報の取り入れ方や
取り入れた情報の更新は
今後とても必要‼️ に
なるのではないかと思われます。
そして、わたしも、
先日14日間のファステイングを行い
そこは実体験と共に腑に墜とせて、
「わたしは普段食べすぎている」
ということに
「改めて腹墜ち」 しました。
ファステイングは
メニューがいくつかありますので、
この先も取り入れていきながら、
必要な方々との
情報交換も密にしていく流れです。
12月のお食事を振り返り、
皆様は、いかがでしたか❓
クリスマスに、お正月、
何かと食べる時間が増え、
ファスティングも
来年1月19日から4日間は
全体で行う
ファスティングの時間があります。
食べ過ぎな方々には
取り入れやすい時間があります‼︎
ぜひ、波と粒の世界観に
乗っかりに来てくださいね。
そして同時に、
その食べるものの中に含まれている
PUFA多価不飽和脂肪酸
これ、本当に今後、
気をつけていかないと
体、いや、臓器への負担が激しくなります。
そこでファステイング
だからファステイング
されどファスチング
健康維持にファステイング
美容を保つファステイング
必要な方には届くと思っております。
お試しセットをお送りし、
早速、
お試ししたいというお声で
ミールのことを聞かれ
食の変化に伴い、
ミール(リゾットやおかゆさん)を
発送いたしました。
年末年始にあたり
ご注文は1月6日から、再度、
受け付けスタート致します。
ハーブザイム3種類
ザクロ、ジンジャー、プレーン、
ご希望の方はご連絡いただけましたら
他の在庫と共にご連絡差し上げます。
病院で処方されるビタミンCや
便秘予防の薬が効かなくなった、
というお話しも、いただきましたので
今後、この方には便が出やすくなるための
藻、海藻をベースにした商品をご案内します!
便が固くなるにも実は理由があります。
そこはまた後日、記事にいたします。
今日は ファスティング14日間を終え、
3日間が過ぎたわたしのお昼は普通食に戻りましたが
植物発酵飲料は
毎朝、必ず 腸内環境のために入れており
PUFAが備わる食事には、
トリプルカッターという強気味方を摂取しながら
発酵飲料は味を変えました。
ザクロ味からジンジャー🫚へ。
ジンジャー🫚(生姜🫚)は
酵素栄養学では活力と酵素のパワーは
関わりが深いとされており、
プレーンに配合されている量の
約20倍に生姜を増量し、さらに
体の中から健康をサポートするフレッシュバーブも
新たには配合しているジンジャー🫚のお味です。
美容と健康のサポートの活力にも
着目した高知県産生姜配合の
ハイクラスの酵素飲料。
出せる体を作りたいと思います。
ご希望の方はこちらからご連絡ください。
ハーブザイムは数量限定ですが
年末年始用でのご用意可能です✌️
一番最後に、
PUFA、多価不飽和脂肪酸についての
記事を抜粋したものを載せておきます。
興味ある方はご覧になってみてください
いつもありがとうございます🍀
♾️−−−♾️−−−♾️−−−♾️−−−♾️−−−♾️
♾️−−−♾️−−−♾️−−−♾️−−−♾️−−−♾️
では、PUFAについて
↓
PUFA
(多価不飽和脂肪酸:
Polyunsaturated Fatty Acidの略)
とは、
二重結合を2つ以上持つ脂肪酸の総称。
細胞膜の構成やシグナル伝達に不可欠な
「必須栄養素」です。
主にn-3系(魚油など)
n-6系(植物油など)に分類されていて
体内で作れないため
食事から摂る必要があります。
健康維持に重要な役割を果たしますが、
バランスが崩れると
健康リスクになる可能性も
指摘されています。
ここでいうバランスとは
過剰に取り過ぎるいうことです。
PUFAの主な特徴として細かく記入
構造としては先ほど申した様に
炭素鎖に二重結合を2つ以上持ちます。
種類としては
n-3系:でEPA、DHAなど。
魚油に豊富です。
心血管疾患リスク低減や
脳の健康維持に役立ちます(認知障害等)
n-6系のリノール酸、アラキドン酸など、
一般的な植物油に多く含まれています。
生理機能としては
細胞膜の柔軟性を保ちます。
ホルモンや生理活性物質
(プロスタグランジンなど)の
材料となります。
体内で合成できないため、
食事からの摂取が必須です(必須脂肪酸)
バランス(n-3系とn-6系)の
摂取バランスが重要で、
現代の食生活ではn-6系過剰に
なりがちなのです。
私はマヨネーズが大好きな
マヨラーでしたが
控えております。
ファステイングの会社さんから
出ているマヨに今後は移行 笑笑
PUFAの摂取源と注意点として
供給源である n-3系:は
サバ、イワシなどの青魚、
亜麻仁油などです。
n-6系:では大豆油、
コーン油、ひまわり油などです。
こちらの油の注意点としては
酸化されやすく、
過剰摂取や酸化したPUFAは
活性酸素を発生させてしまいます。
取り過ぎは、
健康に悪影響を与える可能性があるのです。
酸化を防ぐためには、
ビタミンEなどの抗酸化物質の摂取も
重要です。
PUFAは健康に不可欠なのですが、
その種類とバランスを考慮しながら
適切な摂取を心がけることが大切です。
日本人高齢者を対象とした研究から、
脳体積と多価不飽和脂肪酸(PUFA)の
摂取量との間に
有意な関連のあることが
報告されているそうです。
国立長寿医療研究センターと
サントリーウエルネス株式会社の
共同研究の成果であり、
「Neurobiology of Aging」に
論文が掲載されるとともに、
DHA、EPA、ARAの摂取量が多いと、
【認知機能に関わる】
側頭皮質や前頭皮質などの
局所脳体積の減少が
抑制される可能性があるという。
多価不飽和脂肪酸(PUFA)の摂取が
日本人高齢者の認知機能の維持に関連
縦断研究のエビデンス
↓
♾️−−−♾️−−−♾️−−−♾️
♾️−−−♾️−−−♾️−−−♾️
この様に、情報の更新は現代医学でも
必要不可欠ですね
気をつけながら
ファスティングを通して
新情報もお伝えしていきます
🍀ありがとうございます🍀
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