血管数値が示すもの…血管数値　赤血球　白血球　腸内環境　免疫システム | 西洋占星術※ホロスコープ | テレビでのご紹介実績もある人気の占いやスタッフの思いを神戸から全国にご紹介します

おはようございます💕

今日の写真は2018年9月

体内の様子が見て取れるモノ

血管数値が測れる機械から

とある技術の使用前、使用後で

体内循環を知るために計測した時のモノ。

実はこの頃のわたくしは

食生活がズサンでした。

仕事のお付き合いで普段からしない

外食も増えて来ていて、

有り難く施術のお仕事が

沢山あった頃です。

目標もあり寝る間を惜しんで

働いておりました💕🤣笑っ

この頃の血管数値、最悪です😂

体内実験好きな私は

この血管数値を客観視して

食生活を振り返りました✨

そして

二か月後には数値の変化が

ありました。

血管数値最悪時にしていた食生活。

実は仕事が忙しくて

ケーキをご飯にもしていたのが

先の数値。

新しい技術を

普及させようとお付き合いの外食も

増えていた時。最悪です笑

ケーキには砂糖がふんだんに

使われており脳は

満腹中枢を一旦刺激して

満腹中枢を一旦満たすのですね、

しかし糖は糖を呼ぶ習性があり

まんまと脳もそのスパイラルにハマり

この2か月の間に働き方過ぎと

栄養バランス、睡眠不足、自己犠牲心、

人の負を背負う、など頑張り過ぎで

全てリセットされるかのように

倒れたのです🤣笑っ

1か月身体を休めた時に

しっかり咀嚼して食べること

感謝していくこと

身体を大切にすることに集中しました

そして

ケーキをすっぽりと辞めました。

すると直ぐに数値に現れた👏

ストレス対応能力は半分以上あるので

まあ、よしとして✨

血管数値が最悪最低でしたからね💦

わたし達の身体は

食べたモノや感謝の気持ちで

できているんだな〜と思った時でも

ありました✨

ケーキを辞めたことにより

血管に傷をつける作用が減り

ヨガで筋肉、関節を意識し

仕事も1か月辞めた時期だったので

呼吸法等も学びを深め

社会生活から離れ

ゆったり過ごした1か月。

食べて寝ての生活でしたが

痩せていきました😂

何よりも社会重視から離れ

心身が楽でした🤣

この血管数値からの学びは深くて

あらゆることに感謝できる様になり

ただ自然の中やお山に触れた時に

感謝が内側から湧き上がり

泣いたりして自分を味わっていた時間。

普段口にしているものから

出来ている私たちは

自分が口にするものを

今一度、確認するのも良いなと。

外食産業が閉鎖になる今

自分で食を見定めて

自分のために作ること

相手がいれば相手のために作ること

そんな毎日が大切だよと

倒れて宇宙が教えてくれました。

甘いものの誘惑に勝てない方が

多いですが

過度な摂取は血管を

キズつけてしまうので

勇気ある方は3週間お砂糖的な

甘いモノを一旦やめてお身体の様子を

見るのもおススメします💕✨

甘いものを食べたい心理は

甘えたい。から来ています。

そこに気づいて受容したら

あまり食べなくても

良くなりました💕

わたしの、ほんの　一例のお話しでした

あとね、

人を悪く言う方からも

離れたり距離を置いたりするのも

自分にとっては心地良かったです💕

今でもそれも意識しています💕

楽しいひと、こと、もの、で

埋め尽くす人生にシフト中です😘

気の合う方はご一緒に😘