ファステイング、インナービューティーを継続しながら気づいた５箇条 | エステ | テレビでのご紹介実績もある人気の占いやスタッフの思いを神戸から全国にご紹介します

去年から始めたファスティング。

インナービューティー

「食べないで痩せる」のではなく、

“きちんと食べながら整えていく”スタイル

です。

ご飯も食べるし、

おやつも我慢しすぎない。

さらに今は、

食事管理アプリを使いながら

自分に合う食事量や

バランスも見直しています。

無理なダイエットは続かない。

これは何度も経験してきた

私自身が感じていることです。

「食べながら綺麗に痩せたい」

そんな方にこそ知ってほしい内容。

今回のファスティング企画は、

100億企業との提携プログラムで、

ファスティングだけでなく

“寝ながら気づいたら細くなっていた”

身体のリカバリーにも最適でアスリートが

現在愛用中のサポートアイテムも

企業さんは提案しています〜❤️

実際に私がファスティングを

続けて感じた変化はこちら。

↓

・お腹周りや身体の重さがスッキリ

・更にお通じ改善、巡りが良くなってる

・お肌の艶や潤いUP

・肋骨やウエストラインが出てきた

・姿勢や身体のラインが整ってきた

しかも今回は、

あえて運動なしで

チャレンジにしているんです。

ダイエットは、食事改善と運動

という　言われが

まかり通っているのですが

ファステイングをしながら

骨の骨格変化にも気づいてから、

そんな実験をしています。

なんて、無暴な、、笑

チャレンジをしているのしょうかね、、、

でも本当に骨からの変化

ファスティングをプログラム通りにやれば

結果は出せます。

こんな時にADHD気質は

最高に使えますね👍笑

ファスティングの多くは

多価不飽和脂肪酸の除去、

とでも言いましょうか、、、

過酸化脂質がまず一番最初に抜けました。

なんどもいいますが

運動もしてないです。

洋服のサイズ感やお気に入りのワンピースに

ついていた浮き輪肉もスッキリとれた

身体のシルエットに変化が出ています👍👏

ファスティングは 誰かの真似ではなく、

“自分の身体に合わせて整えていくもの”。

特に機械を使うような

エステもしていませんし

機械や器具を使う自体、

リバウンドすることも

わかっているので、

ファステイングプログラムを

そのまま素直に純粋に

実践していただくだけです👏❤️

無理なく続けられる方法が大切です。

現在、資料をまとめていますので

１、無理なく痩せたい

２、元の体型に戻したい

３、身体の内側(腸内環境)から整えたい

４、美容と健康、両方叶えたい

５、リバウンドしにくい身体を目指したい

２つ上当てはまる方は、

お気軽にご相談ください。

プログラム参加者様には、

ホロスコープの進行図も参考にしながら

今の流れに合わせた

サポートも行っています👏

気になる方は 画面左側の緑のURLより

お気軽にお声かけください

私の場合は 単なるダイエットではなく

・星の流れ

・身体の巡り

・感情

・潜在意識

・女性性 まで

繋げられることを強みにしています👍

 「痩せました」 の

ビフォーアフターは

この世にたくさんあるのですが

“本来の自分へ戻っていく感覚”や

星の流れ的にどうなんだろうという

土星のブロックも

視野に入れながら 進めています。

なかなかダイエットできない方は

海王星の影響もあるのかもしれません👍

▶︎【プログラム内容はこちらです】

　※始めたい方はメニュー相談承ります

▶︎【ファステイングについてのまとめ】

▶︎【初心者が始めやすいプログラム】

▶︎【スタエフにも収録しました】

▶︎【医療占星術】

　※聞いてくださりありがとう

この収録ね、実は鼻声です🤣笑笑