【身体を整える7日間】⑦ 本来の自分へ戻る暮らし

query_builder 2026/07/27
エステ
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【身体を整える7日間】

⑦ 本来の自分へ戻る暮らし


7回にわたって、


「身体を整えること」


について書いてきました。



振り返ると、


そのどれもがつながっています。


✔ 食事

✔ 睡眠

✔ 呼吸

✔ 血流

✔ 心

✔ 星



どれか一つだけではなく、


すべてが私たちの毎日を支えています。


だから私は、


ファスティングだけを

お伝えしているわけでもなく、


ヒーリングだけでもなく、


占星術だけでもありません。



以前は占いの世界にも携わっていました。


その経験を通して私が感じたのは、


星は未来を決めるものではなく、


これまでの人生の流れを知り


これからを自分らしく歩んでいくための


羅針盤だということ。


 そのことに気づいてからは、


「占い師」という枠だけではなく、


身体にも向き合う施術家として


歩み続けてきました。


そして、


私が大切にしていることは、


ずっと一つです。


本来の自分へ戻ること。


身体を整えることも、


心を整えることも、


星や人生の流れを知ることも、


ヒーリングを受けることも、


どれも本来の自分へ戻るための


入り口なのです。



私はこれからも、


心を大切にし、


身体を大切にし、


星の流れを大切にし、


目には見えないエネルギーや


感情も大切にしながら、


その方が自分らしく人生を歩めるよう、


お手伝いを続けていきたいと思っています。


「人生を整える」とは、


何か特別なことをすることではなく、


毎日の小さな積み重ねの中で、


自分の心と身体、 そして宇宙の流れとも


調和しながら生きていくこと。


それが、

 

本来の自分へ戻る暮らしなのだと、


私は感じています。


これからも、


一人ひとりとのご縁を大切に育みながら、


皆さまが安心して自分らしく歩めるよう


寄り添っていきたいと思います。


「身体は人生の土台。星は人生の羅針盤。」


「安心して、自分に戻れる場所。」



また、 気づきがまとまれば


書いていきたいと思います。


【7回シリーズのまとめ】



①身体は日々の積み重ねで変わっていく



②身体を休ませる時間も大切



③血流は体の土台



④呼吸と睡眠が体の回復を育てる



⑤心と身体は繋がっている



⑥星は人生の羅針盤、身体は人生の土台